CROSS TRAINING
Μέθοδος συνδυασμού διαφόρων στρατηγικών προπόνησης (για παράδειγμα, bodybuilding, τρέξιμο και μποξ) σε μια ενιαία, ολοκληρωμένη συνεδρία.
Μέθοδος συνδυασμού διαφόρων στρατηγικών προπόνησης (για παράδειγμα, bodybuilding, τρέξιμο και μποξ) σε μια ενιαία, ολοκληρωμένη συνεδρία.
